30.07.2018 por Rituaali

O lazer é muito mais importante do que você imagina!

Quando incluído corretamente na sua rotina, o lazer é capaz de ajudar em diversos sentidos, inclusive na prevenção de problemas de saúde.

14.06.2017 por Rituaali

Centro de medicina de Estilo de Vida ou SPA?

Optar por um local onde é possível ter tratamento completo é um dos motivos que levam as pessoas a escolherem os centros de medicina

24.04.2017 por Dr. Renato Zilli

Ser otimista faz bem à saúde

A felicidade é uma decisão que tomamos. Por que não fazer a sua mente abraçar a felicidade a partir de agora?

13.04.2017 por Rituaali

5 motivos para você beijar muito quem você ama

Além de ser bom, o beijo faz muito bem para a saúde. Confira cinco motivos para você aproveitar mais ainda os beijos de quem você ama!

13.07.2021 por Rituaali

7 benefícios que o riso traz para sua saúde

Reunimos 7 dicas para você ter sempre motivos para sorrir! Confira!

30.07.2018 por Rituaali

5 exercícios físicos para você fazer em sua casa

Não tem mais desculpa: Nesse vídeo, você vai aprender o passo a passo de 5 exercícios físicos que pode fazer em sua casa

08.03.2017 por Rituaali

Quer sair do sedentarismo? Saiba como começar!

Inúmeras pesquisas têm alertado sobre os perigos do sedentarismo. Que tal começar a planejar novas maneiras de incluir os exercícios na sua rotina?

28.12.2016 por Rituaali

Conheça os 5 principais hábitos que influenciam a longevidade

Quer viver mais e melhor? Então você precisa mudar alguns hábitos. E pode começar agora

17.07.2018 por Rituaali

Óleos essenciais: para o corpo, a saúde e o seu bem-estar

Algumas gotinhas são capazes de relaxar, tratar doenças respiratórias e até combater o tabagismo