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Saúde

Osteoporose: 6 exercícios indicados para frear a condição

Imagine sentir dificuldades para realizar qualquer ação que exija movimento ósseo, como levantar de uma cadeira, caminhar e até mesmo tossir. É assim que vivem mais de 10 milhões de brasileiros que sofrem com a osteoporose.


Saúde

Como funciona um SPA para emagrecer? Entenda aqui

As primeiras imagens que vêm à sua cabeça são dietas altamente restritivas, exercícios físicos o dia inteiro, comidas lights, diets e sem sabor? Você vai se surpreender quando souber que não é bem assim que eles funcionam.


Saúde

Dieta Plant-Based: saúde muito além do corpo

Com um nome pouco familiar e desconhecido para muitas pessoas, a dieta plant-based ganha adeptos.


Saúde

Como aumentar a imunidade? A alimentação saudável pode ajudar

Quer descobrir como aumentar a imunidade? Confira neste artigo os principais alimentos que potencializam o sistema imunológico


Saúde

Dores articulares: as principais causas e os melhores tratamentos para você!

Você tem sentido muitas dores articulares e gostaria de saber mais sobre elas? São muito incômodas, não é mesmo?


Saúde

Entenda o que é o ácido úrico e como ele afeta seu corpo

Para cuidar da nossa saúde, é essencial entender como funciona o nosso corpo e os seus principais componentes. Saiba tudo sobre o ácido úrico neste artigo e a importância dele para a saúde.


Saúde

Da gravidez para a vida toda: 6 passos para prevenir a obesidade infantil


Saúde

Andar de bicicleta: 10 benefícios da prática para seu corpo

Em busca de uma atividade física que promova diversão e bons resultados? É hora de dar uma chance para o ciclismo! Saiba mais sobre essa prática neste artigo.


Saúde

Pressão alta: como identificar os sintomas e manter a doença longe

A hipertensão é uma das doenças mais comuns no Brasil, mas você sabe quais são os seus principais sintomas? Descubra neste artigo e saiba como evitá-la!


Saúde

Por que sentimos mais dores nas articulações ao envelhecer? Entenda essa relação!

Você já se perguntou porque sentimos tantas dores nas articulações ao envelhecermos? Descubra o que causa esse desconforto e como tratá-lo neste artigo!


Saúde

Afinal, apneia do sono tem cura? Saiba mais aqui!

Você sofre de apneia do sono e sempre se perguntou como tratar? Então, dê uma olhada neste artigo! Nós explicamos tudo sobre o que é, as suas causas e os tratamentos.


Saúde

Saúde masculina: 5 exames que todo homem deve fazer

Fazer exames com periodicidade ajuda a prevenir doenças e a tratá-las de forma rápida. Confira os cinco que você não pode deixar de lado!


Saúde

Tomar remédio para dormir faz mal? Descubra os efeitos dessa prática!

Ao redor do mundo, muitas pessoas sofrem com a insônia e outros distúrbios de sono. Como alternativa, recorrem ao uso de remédios para dormir, mas quais são os efeitos dessa prática a curto e longo prazo? Descubra!


Saúde

Quais as consequências do excesso de remédios no organismo?

Quem nunca se automedicou para curar uma dor de cabeça ou se livrar daquele resfriado? É uma resposta quase automática quando sentimos algum incômodo. Mas, você sabe quais riscos a automedicação pode trazer? Confira!


Saúde

Imunidade baixa? Saiba como notá-la, suas causas e como melhorar

Você sabe a importância de cuidar da imunidade e como ela afeta o seu corpo como um todo? Descubra tudo sobre o tema e como proteger o seu corpo das infecções.


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