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Quais as consequências do excesso de remédios no organismo?
Quem nunca se automedicou para curar uma dor de cabeça ou se livrar daquele resfriado? É uma resposta quase automática quando sentimos algum incômodo. Mas, você sabe quais riscos a automedicação pode trazer? Confira!
Saúde
Imunidade baixa? Saiba como notá-la, suas causas e como melhorar
Você sabe a importância de cuidar da imunidade e como ela afeta o seu corpo como um todo? Descubra tudo sobre o tema e como proteger o seu corpo das infecções.
Saúde
Como o seu estilo de vida pode agir na prevenção de doenças?
Com uma boa alimentação, a prática de exercícios físicos e uma rotina saudável, temos a possibilidade de termos uma vida longa e saudável
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As maravilhas de entender o biorritmo do seu corpo
Entenda e respeite o ritmo do seu organismo e viva com mais disposição e saúde
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Conhece o exame de bioimpedância?
Ele revela tudo sobre sua composição corporal: quantidades de massa magra, de água e de gordura
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Dor crônica: conheça os tratamentos para ficar livre de vez!
Você sofre com dores crônicas e está cansado dos tratamentos convencionais? Confira neste artigo novas possibilidades para manter o desconforto longe!
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Conheça 6 benefícios do tênis para a sua saúde
Buscando uma atividade física? Dê uma chance para o tênis! Descubra neste artigo todos os benefícios que a atividade traz para a sua saúde física e mental.
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Pilates: saiba como ele ajuda no tratamento das dores nas costas
Você sofre com dores nas costas? O pilates pode ser um grande aliado! Descubra de que forma a atividade pode aliviar o incômodo e melhorar a postura.
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7 cuidados com a postura para acabar com as dores nas costas
Você sofre com constantes doras nas costas? Alguns cuidados podem ser tomados no dia a dia para aliviar o incômodo e evitar problemas futuros. Confira!
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Você sabe quais são os benefícios imediatos da atividade física no seu corpo?
Pode ser uma caminhada ou um treino de musculação. Não importa a atividade, sempre que você realiza um exercício, o seu corpo sente os efeitos imediatamente
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Entenda os benefícios da fisioterapia para a sua saúde
É possível perceber o impacto positivo em todo o corpo, nas ações do dia a dia e ainda em seu comportamento físico e espiritual
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Centro de medicina de Estilo de Vida ou SPA?
Optar por um local onde é possível ter tratamento completo é um dos motivos que levam as pessoas a escolherem os centros de medicina
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Autoestima baixa? Veja 5 passos para contornar o problema!
Você anda brigando com o espelho, com uma autoconfiança lá embaixo e um sentimento constante de inferioridade? Veja aqui como contornar esses problemas com cinco passos simples!
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Descubra como aumentar a absorção de nutrientes através da alimentação!
Você sabia que o nosso corpo nem sempre consegue absorver os alimentos da forma correta? Saiba como melhorar esse quadro através da alimentação!
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NEAT exercises: a arte de queimar calorias com as atividades diárias
Quer perder peso, mas está sem tempo para frequentar academia e fazer exercícios físicos? Nada de desanimar! Conheça o método que utiliza atividades diárias para queimar calorias.