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Fazer exames com periodicidade ajuda a prevenir doenças e a tratá-las de forma rápida. Confira os cinco que você não pode deixar de lado!
Ao redor do mundo, muitas pessoas sofrem com a insônia e outros distúrbios de sono. Como alternativa, recorrem ao uso de remédios para dormir, mas quais são os efeitos dessa prática a curto e longo prazo? Descubra!
Quem nunca se automedicou para curar uma dor de cabeça ou se livrar daquele resfriado? É uma resposta quase automática quando sentimos algum incômodo. Mas, você sabe quais riscos a automedicação pode trazer? Confira!
Você sabe a importância de cuidar da imunidade e como ela afeta o seu corpo como um todo? Descubra tudo sobre o tema e como proteger o seu corpo das infecções.
Com uma boa alimentação, a prática de exercícios físicos e uma rotina saudável, temos a possibilidade de termos uma vida longa e saudável
Você tem sofrido com insônia, má alimentação, agressividade e dores no corpo? Cuidado! Você pode estar sofrendo de estafa. Saiba mais sobre a doença!
Você sabia que quando não tratado corretamente, o estresse pode ocasionar doenças futuras mais graves? Saiba como e por que isso acontece.
Você sofre de pressão alta? A doença, que atinge um a cada quatro brasileiros, pode ter o seu tratamento potencializado com uma dieta composta por alimentos que ajudam a controlar a pressão. Confira quais!
Você sabia que a alimentação pode te ajudar a aliviar os sintomas do estresse? Confira quais alimentos são os mais indicados para essa função!
Uma dieta rica desses alimentos é importante na prevenção de doenças e, principalmente, do envelhecimento precoce.