Experiência

corpo

Cuidados voltados ao biorritmo do corpo, alimentação saudável, atividade física, terapias naturais, respiração e sono.

mente

Estimulamos as emoções, os pensamentos e a sociabilidade dos hóspedes através de consultas, palestras e terapias em grupo.

espírito

Trabalhamos a saúde espiritual por meio de momentos de reflexão, grupos de debate e workshops de espiritualidade.


Depoimentos

Técnicas de meditação

A respiração funciona como um remédio natural para acalmar a ansiedade.

Técnicas de meditação

Corpo são, mente sã. Nossas atividades desaceleram a mente e regulam o corpo.

Saúde Mental

Acreditamos que os pensamentos, as emoções e a forma como interpretamos as nossas experiências agem diretamente sobre a nossa saúde mental e física. Por meio de consultas com psicoterapeutas, terapias em grupo, workshops de emoções e aulas de relaxamento, ajudamos o hóspede a reconhecer e expressar suas emoções e pensamentos de forma assertiva.

programas

Terapias Naturais

Hidroterapia
A hidroterapia tem o objetivo de reabilitar e trazer mais qualidade de vida para pessoas que sofrem com lesões e doenças psicológicas. A prática acontece, geralmente, dentro de uma piscina aquecida, o que favorece o relaxamento profundo. Pessoas com problemas articulares também podem se beneficiar, pois a água favorece a redução do peso corporal e permite maior liberdade de movimento.
Geoterapia
Uso de argilas e outros elementos naturais, como a dolomita e o carvão vegetal, para processos terapêuticos. As argilas têm grande variação de minério em sua composição — o que dá origem às suas diferentes cores — e apresentam poder cicatrizante, antisséptico, anti-inflamatório, analgésico e desintoxicante, responsáveis pela melhora da circulação e de edemas.
Fitoterapia
A natureza oferece diversos recursos que podem ser usados como complementos aos tratamentos médicos tradicionais. Assim foi desenvolvida a fitoterapia, que utiliza as plantas medicinais para tratar problemas de saúde. Além dos sintomas físicos, como relaxamento muscular e alívio de dores de enxaqueca, a fitoterapia também ajuda a diminuir o estresse e a ansiedade.
Massoterapia
Conjunto de manobras manuais que aplicam diferentes graus de pressão sobre regiões chaves do corpo. As massagens produzem efeitos imediatos desde o alívio de dores até aumento da imunidade. São recomendadas para aliviar a dor muscular, estimular a circulação sanguínea, redução do estresse e ansiedade, entre outros. Podem ser potencializadas com o uso de óleos essenciais terapêuticos e dermocosméticos.
Fisioterapia
A fisioterapia promove um impacto positivo em todo o corpo, nas ações do dia a dia e em seu comportamento físico e espiritual. É uma terapia capaz de resgatar a agilidade, restabelecer o equilíbrio e restaurar funções articulares. Ao contrário do que se pensa, não deve ser indicada apenas em casos de recuperação, mas como parte da sua rotina de cuidados com a saúde, pois a prática garante melhora da postura, diminuição de dores, controle de insônia e melhora de doenças respiratórias.

Saúde e bem-estar

Atividade Física

Não há equilíbrio sem movimento. Orientamos a atividade física na medida adequada, respeitando os limites e individualidades de cada hóspede. Os nossos exercícios aumentam a disposição, o condicionamento, a mobilidade, o equilíbrio e a postura.

saúde e bem-estar

Gastronomia

Cardápio Vital

Natural, recheada de cores, sabores, texturas e aromas, a nossa gastronomia oferece muito mais saúde aos hóspedes

SAIBA MAIS