Busca identificar as causas e impactos físicos, emocionais e espirituais do estresse e da ansiedade na vida de cada um, além de traçar estratégias para aliviar os sintomas.
Duração: 7 dias ou mais
Metodologias
Alimentação vital
Cardápio feito por nutricionistas com alimentos que aumentam a sensação de bem-estar, melhoram o humor, as infla...