Actividades al aire libre y en el gimnasio que proporcionan una sensación de bienestar, aumentan la autoestima, fortalecen la fuerza y la movilidad y regulan los procesos metabólicos.

Profesionales especializados responden a todas sus preguntas sobre el estrés, la ansiedad, los biorritmos, la gastronomía, la nutrición y el funcionamiento de nuestro cuerpo.

Círculos de conversación y debate para tratar temas sobre salud mental, física y espiritual, recuerdos, reflexiones y experiencias.

Un menú diseñado por nutricionistas con alimentos que aumentan la sensación de bienestar, mejoran el estado de ánimo, la inflamación y la disposición, y controlan el peso y la composición corporal.

Masajes terapéuticos, baños de inmersión, duchas, pediluvios, baños de contraste, drenaje linfático, mascarillas de arcilla y otros tratamientos naturales para relajar el cuerpo y la mente.